Nieuw vanaf april 2019: Functional Workout

Je goede voornemens niet kunnen waarmaken na nieuwjaar? Op zoek naar een training om je lichaam “summer-proof” te maken? Of denk je dat fitness wel iets voor jou is, maar heb je geen idee waar te beginnen? Doe dan mee aan onze functionele trainingssessies in de fitness!

Doelen zijn:

  • een fitter lichaam creëren
  • een betere conditie krijgen
  • en kracht ontwikkelen

Doordat je in kleine groepen traint, is het mogelijk om op je eigen tempo snel en efficiënt doelstellingen te behalen met behulp van een gediplomeerde fitnessbegeleider. Tegelijkertijd ervaar je de gezelligheid van trainen in groep, wat een extra motivatie kan zijn om regelmatigheid van sporten aan te houden. Meetmomenten maken dat je al snel resultaten zal zien.

Groep 1 traint op maandag, woensdag en vrijdagavond, vanaf 15 april telkens van 20u tot 21u.

Lijkt dit iets voor jou? Schrijf je dan nu in op info@karteriadiest.be. Bij 10 inschrijvingen start er een nieuwe groep!